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Mostrando entradas de 2021

¿A qué edad nos convertimos en viejos?

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  Una respuesta que depende de cada uno -Hace unos meses cumplí 60 años y mis compañeros de trabajo ya me empiezan a cargar y a llamarme ‘el Nono’- me cuenta Marcelo, disgustado. Lo comprendo. En nuestra sociedad, después de que cumpliste 60 años, te pueden empezar a considerar un viejo y llamarte “geronte”, “sexagenario”, “abuelo” y/o “jubilado”, aunque no lo seas, y aplicarte las discriminaciones propias del “viejismo”. -Acabo de cumplir 70 años y en la Facultad me informaron que el año que viene no puedo seguir dando clases, a pesar de que me encanta y cada vez me sale mejor- se lamenta Liliana. Sé de qué se trata. En nuestro país, la ley te considera un viejo si cumpliste 70 años sin importar cómo estás realmente. Lo único que importa es tu “edad cronológica”. Es que más allá de que las jubilaciones pueden tener lugar antes (60 años para mujeres y 65 años para hombres), los 70 son la edad para que tu patrón te obligue a jubilarte, para el cese de los profesores univer...

Un viaje al espacio a los 90 años

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  Un ejemplo de actitud a seguir El miércoles pasado William Shatner, actor estrella de la serie “Viaje a las estrellas”, de 90 años, despegó de Texas y viajó unas horas al espacio a bordo de una nave desarrollada por Blue Origin, una compañía privada de vuelos espaciales.  Pudo flotar dentro de la cápsula y maravillarse con el azul suave del espectáculo de la tierra desde el espacio. Detrás de esta noticia aparece una potente realidad: la medicina, la alimentación y el modo de vida han prolongado nuestra existencia adicionando treinta años más a lo que se vivía hace un siglo. Los 90 años de hoy son los 60 años de nuestros bisabuelos.  Sin embargo, el aumento de la longevidad plantea desafíos sociales a los que todavía no se ha dado adecuada respuesta.  Pero también nos plantea, a cada uno de los mayores de 60 años, un gran desafío personal: ¿qué hacer con nuestra vida durante estos treinta años adicionales? La clave de la respuesta es una sola: la “actitud” que adop...

Aviso clasificado "Se necesita adulto mayor para un empleo"

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La discriminación laboral por edad Este aviso, publicado en la película chilena “El agente topo”, buscaba a algún jubilado de 80 a 90 años para trabajar por tres meses como agente encubierto en un geriátrico En otra película, “Pasante de moda” (“The intern”), un viudo de 70 años (Robert De Niro) entra a un programa para adultos mayores de una empresa y, luego de ser considerado inútil, termina siendo apreciado por todos por su fidelidad a la empresa, sus valores y por sus habilidades “blandas”: consejos, empatía y colaboración para superar los problemas. Lamentablemente, nuestra realidad es muy distinta. La discriminación por edad en los empleos es hoy un hecho que mantiene plena vigencia a pesar del aumento de la longevidad, que nos ha dado treinta años más de vida y ha determinado que, laboralmente, los 60 años de hoy sean los cuarenta de ayer, y que los 70 sean los 50 de antes. Se desatiende el hecho de que las personas mayores gozan hoy de buenos niveles de salud y que, m...

¿A qué edad hay que mandar a jubilar a los profesores universitarios?

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  Mayores de 70 años expulsados de las aulas En Alemania, cuando Otto von Bismark creó el sistema jubilatorio en 1881, la esperanza de vida promedio era de menos de 40 años y la edad jubilatoria se fijó en 70 años. Con los avances de la salubridad, la alimentación, la medicina y la tecnología, la esperanza de vida en el mundo se duplicó en los últimos 100 años. En Argentina, la esperanza de vida llegó a un récord cuando en 2016 se determinó que Secundina Virginia Moyano, de 110, años era la persona más longeva de nuestro país. El promedio de vida es hoy de 80,44 años para las mujeres y de 72,06 para los varones, llegando en ciertas zonas a un promedio de 85 años para las mujeres y 77 para los hombres. Si bien las edades jubilatorias se mantienen como un derecho a partir de los 65 años para los hombres y de los 60 para las mujeres (ley 24.241), lo cierto es que, al momento de cumplir los 70 años, y si se tienen las demás condiciones, ambos pueden ser obligados por el emplead...

El aumento de la longevidad: ¿Triunfo humano o problema social?

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En los últimos dos mil años y como consecuencia de los progresos en materia de ciencia, tecnología y alimentación, el ser humano triplicó su esperanza de vida, que pasó de 25 años al comienzo de la era cristiana a 75/80 años en la actualidad. Hoy, además, nuestro organismo está programado para extender el límite de vida mucho más mediante las terapias génicas, la regeneración de órganos a través de células madre y las técnicas anti-envejecimiento. Es así que según la OMS los adultos mayores de 65 años totalizan un 11% de la población mundial, pero se prevé que para el año 2050 dicha proporción aumentará al 22% y en números absolutos este grupo pasará de 605 millones a 2000 millones en el transcurso de medio siglo. En Argentina, según el INDEC, entre 1970 y 2010, el porcentaje de personas mayores de 65 años pasó del 7 al 10,23%.   Según el Censo del año 2010, existían 5.725.823 personas mayores de sesenta años sobre un total de 40.117.096 habitantes, o sea más del 14% de l...

¿Te preocupa tu envejecimiento corporal?

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Descubre cinco cosas que podrías hacer. Se sostiene que empezamos a envejecer desde el momento del nacimiento y que se trata de un proceso al que nadie puede escapar. Sin embargo, la ciencia está demostrando que el envejecimiento corporal o biológico puede prevenirse, puede lentificarse, puede detenerse e, inclusive y en ciertos casos, puede ser revertido. Entonces el ritmo del envejecimiento depende también de una decisión personal. A esos fines, las recomendaciones y los recursos que brinda la ciencia para prevenir o mitigar el envejecimiento son estos cinco: 1.-Dieta adecuada “Tu alimento será tu medicina” enseñaba Hipócrates. La nutrición debe evitar los tres grandes factores del envejecimiento: la inflamación, la oxidación y la deshidratación. La columna vertebral de una dieta saludable son las frutas crudas, las verduras, los granos y las semillas. En particular avena, zanahorias, ajo, hongos y radicheta. Es importante consumir al menos un litro y medio de agua ...

Convención Interamericana de Derechos Humanos de las Personas Mayores. Petición.

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La C onvención Interamericana sobre la Protección de los Derechos Humanos de las Personas Mayores, aprobada por la O.E.A. en 2015 y ratificada por Argentina en 2017, por ley 27.360, y promulgada por dec. 375/2017,  determina la obligación de los Estados de promover, proteger y asegurar el reconocimiento y el pleno goce y ejercicio, en condiciones de igualdad, de todos los derechos humanos y libertades fundamentales de la persona mayor, a fin de contribuír a su plena inclusión, integración y participación en la sociedad. La Convención ubica el inicio de la vejez en los 60 años, que puede elevarse hasta los 65 años por los países signatarios, y la significa como una “construcción social de la última etapa del curso de vida” El Derecho de la Vejez, como nueva y transversal rama jurídica regula: el estatuto jurídico de la persona mayor, los derechos humanos de autonomía e independencia, de integración social y familiar, de protección y cuidados y de acceso a la justicia. Ello, en...

El mail anónimo

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  Hola, espero estés bien. No tengo tu nombre o quizás me lo dijiste pero, entre el apuro y los nervios de ese día, lo olvidé. Pero hay dos momentos con vos que nunca voy a poder olvidar. El primero fue cuando te vi sacando tu cabeza y gritando por la ventanilla de un auto destartalado que levantaba polvo por la colectora de la Panamericana, cerca del kilómetro 44. Esa visión fue para mí salvadora y me hizo acordar a esas viejas películas del Oeste donde había una caravana asediada por los indios y, de golpe, aparecía en el horizonte la caballería del ejército tocando diana y envuelta en una nube de polvo. Ese día hacía apenas un minuto que había parado mi bici sobre el puente porque estaba muy desinflada la goma delantera. Cuando me bajé para arreglarla apareció un grupo de jóvenes, algunos niños, que habían estado escondidos detrás del follaje, blandiendo largos palos de escoba y dirigiéndose hacia mí. Traté de escapar pero no me dieron tiempo. En segundos estaban e...

Un sobre grande de color verde

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-Por fin terminamos, le dice Laura a Marcos. Ambos se miran fatigados pero con la satisfacción de la tarea cumplida. Estuvieron todo el día trabajando codo a codo moviendo muebles y cargando bultos sin hacer diferencias entre Laura, que es la dueña de la inmobiliaria, y Marcos el vecino joven y fuerte contratado especialmente para hacer la carga. Además, como la casa está en la playa y la camioneta en la costanera, tuvieron que subir y bajar mil veces la ancha escalera de madera que las comunica. Ahora tanto la camioneta, como el volquete, están llenos hasta el tope y es hora de irse. Es el atardecer de un día de sol y antes de partir hacia Tres Arroyos Laura decide echar una última mirada a la casa, que ha quedado vacía. Desde lo alto ve brillar el color verde de sus paredes. La casa está construída de madera y clavada sobre pilotes en la arena, entre el mar y el murallón donde termina el pueblo. Tiene un techo redondeado de brea negra, puertas y ventanas de marco blanco y...

El espejo

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Es una mañana de sol en el bosque. Como todas las jornadas salgo de mi casa temprano a recorrerlo para aprovechar. Tengo la corazonada de que hoy será mi día de suerte. La nevada de anoche fue muy grande pero ya calmó y no hay casi viento. Esto es un gran privilegio en esta época del año. Camino un largo rato por senderos ondulados. En el fondo se ven montañas marrones con sus picos nevados. Voy buscando, como siempre, nuevos rumbos, explorar lugares y encontrar oportunidades para sobrevivir. Es un bosque de altos coihues donde por momentos hay cotos muy cerrados que apenas dejan pasar la luz del día. El piso está helado. Donde no hay nieve hay charcos de hielo. Va a tardar bastante en aparecer la gramilla. Después de un rato largo de caminar hacia el sur veo un claro entre los frondosos árboles. Hay una cabaña de troncos de madera. Es pequeña pero se ve linda de afuera. Las paredes son blancas y la única ventana está pintada de verde. Tiene un techo de tejas colorado y una...

El sol en la ventana

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  La luz entra por la ventana del cuarto. La cama está hecha. Los almohadones en su lugar. En la pequeña biblioteca quedaron un par de libros. Leo sus títulos. Son de Harry Potter. Quizás no le interesaron, o tal vez fue por el apuro. En una cesta de mimbre duermen sus muñecas. No me animé a preguntarle si se las iba a llevar. A veces, cuando la infancia termina, es mejor que termine de una sola vez. Además, el día de la despedida yo no podía pensar en nada que no fuera acompañarla, estar a su lado, abrazarla. Yo sé que no hay nada que lamentar, al contrario, hay que agradecer a Dios que se van cumpliendo las etapas de la vida. Los niños deben crecer y dejar la casa de sus padres. También las niñas, como en el caso de Sol. Eso es como un mandato bíblico. Para los hijos es relativamente fácil. Tienen todo el futuro por delante y no tienen tiempo de quedarse en el pasado, en su origen, en su familia, en sus padres. Para los padres no es así. La sensación es ambigua. Sen...

El escritor artificial

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Esto de la inteligencia artificial (I.A.) nunca me gustó. Siempre tuve miedo de que termináramos como los humanos en “Matrix”, esclavos de máquinas pensantes y viviendo en sueños inventados por ellas. Pero ahora, poco a poco, a medida que conozco los avances y aplicaciones técnicas, les estoy viendo la utilidad y quizás tomándole cariño. Se trata de un programa en internet que se denomina “Escritor Artificial” y permite que la máquina escriba un libro de autoayuda que no existe pero que te gustaría leer. El procedimiento requiere ingresar a una plataforma donde es necesario cargar, en primer lugar, tu perfil personal: nacionalidad, domicilio, situación laboral, estado civil, género, año de nacimiento y tareas que cumplís actualmente. Después hay que cargar otros datos que se agrupan en tres niveles de complejidad progresiva. El primer nivel te pide: el título del libro, cuáles son los problemas, dificultades o carencias que se tratan de solucionar, y cuál sería el resultado s...